АСТМА И АЛЛЕРГИЯ 

Астмой принято называть состояние человека, когда ему вдруг, внезапно начинает не хватать воздуха до такой степени, что он начинает задыхаться. Каждый год тысячи людей умирают от удушья, вызванного ас­тмой. Иногда приступы астмы сопровождаются сухим кашлем при каждом вдохе. Кроме того, в этом состо­янии всегда наблюдаются хрипы при выдохе, несмот­ря на отсутствие явной инфекции в легких. Астмой страдают более 17 миллионов американцев, большин­ство из которых — дети. Я убежден в том, что астма и аллергия — это отчаянные крики организма, нужда­ющегося в воде. Они указывают на его обезвоживание, оповещают о продолжающейся дегенерации, которая влечет за собой прочие осложнения и может привести к преждевременной смерти.

На основании проведенных исследований я могу с уверенностью сказать, что в арсенале организма есть несколько сигналов тревоги, которые указывают на жажду, но истолковываются неправильно. Нам необ­ходимо научиться правильно на них реагировать. Все что вам нужно сделать, чтобы избавиться от некото­рых проблем со здоровьем, — это пить воду вместо других жидкостей.

Вопрос: При чем тут астма?

Ответ: Астма и аллергия — болезненные состояния, для лечения которых в настоящее время применяют главным образом разные антигистаминные препараты — это наи­более яркие проявления сильного обезвоживания тела. Гистамин — один из важнейших нейротрансмиттеров, главный регулятор механизма жажды, отдающей коман­ду увеличить потребление воды. Кроме того, он отвеча­ет за систему рационирования запасов воды в поражен­ном обезвоживанием теле. Гистамин — самый замеча­тельный элемент из всех участников процесса борьбы с обезвоживанием.

При обезвоживании выработка гистамина и его актив­ность возрастают незаметно, что позволяет телу пода­вать предупредительные сигналы жажды и сообщать о запуске программы рационирования воды. Повышенное высвобождение гистамина в легких вызывает спазмы бронхиол, заставляя их сокращаться. Такое естествен­ное спазматическое воздействие гистамина на мелкие бронхи — это часть программы удержания воды, испа­ряющейся в процессе дыхания.

При обезвоживании легочная ткань становится чрезвы­чайно ранимой. У легочных альвеол очень тонкие стен­ки  и для того чтобы все время поддерживать их во влаж­ном состоянии, необходима вода. Постоянное движение воздуха через легкие испаряет воду, содержащуюся в клетках, выстилающих альвеолы. Обезвоживание авто­матически снижает количество воды в этих тканях и при­чиняет им такой ущерб, что объем воздушного потока значительно снижается. В сущности, такому перекрытию воздушного потока в легких у астматиков есть разумное объяснение. Гистамин отвечает за снижение объема воздуха, проходящего через легкие. Он вызывает сокраще­ние бронхиол, соединяющихся с альвеолами. Кроме того, гистамин стимулирует выработку дополнительного ко­личества густой и вязкой слизи, которая частично заку­поривает бронхиолы и защищает их стенки. Все эти дей­ствия гистамина в условиях обезвоживания имеют це­лью защитить уязвимые пропускные каналы организма, которые находятся в непосредственном контакте с ат­мосферным воздухом и могут легко пересохнуть, если их не защитить.

 

АЛЛЕРГИЯ И ИММУННАЯ СИСТЕМА

Когда организм обезвоживается, гистамин берет на себя заботу о сохранении и разумном распределении запасов имеющейся воды в соответствии с приоритет­ностью функций. По мере обезвоживания организма уровень выработки гистамина возрастает экспоненци­ально.

При насыщении организма водой гистамин исче­зает из тех зон, где его не должно быть; выработка гистамина и его избыточное выделение в кровь умень­шаются. Такое взаимоотношение воды и гистамина подтвердили эксперименты на животных. Таким об­разом, теперь у нас есть физиологические доказатель­ства того, что вода сама по себе обладает сильными естественными антигистаминными свойствами.

Угнетение иммунной системы 

Некоторые типы лейкоцитов обладают повышенной чувствительностью к гистамину и сильно затрудняют работу иммунной системы в костном мозге. Таких лей­коцитов в два раза больше, чем тех, которые стимули­руют иммунную систему. В результате обезвоживание, достигшее такой степени, при которой производство и высвобождение гистамина начинают превышать определенный уровень, способно в конечном итоге по­давить деятельность иммунной системы костного мозга.

Так как в состоянии продолжительного обезвожи­вания объемы выработки и запасов гистамина превы­шают нормальный уровень, то любая команда на от­странение гистамина от работы с иммунной системой приведет к увеличению его выделения в ткани. В то же время производство и активная деятельность ан­тител, и так уже сильно ослабленных обезвоживани­ем, оказываются недостаточными, чтобы справиться с патогенными агентами, такими как пыльца и другие антигены. Масштабность этой проблемы проявляется в полной мере в период цветения растений, когда гла­за подвергаются массированной атаке данных агентов. Слезным железам приходится смывать вредоносную пыльцу со слизистой оболочки глаза— коньюкти­вы, — потому что антител для нейтрализации пыльцы просто не хватает. Именно поэтому активность гиста­мина фокусируется в первую очередь на доставке воды к чувствительным мембранам глаз и носовых прохо­дов. Это вполне естественная реакция. «Промывание водой» — единственный способ избавиться от вызы­вающей раздражение пыльцы, которую не могут ней­трализовать антитела. В этом заключается суть меха­низма аллергии на пыльцу.

Если вы спросите меня, действительно ли я могу предотвратить астму и аллергию, если буду пить боль­ше воды, я отвечу «да», «да» и еще раз «да». Этого можно добиться естественным путем, без каких-либо лекарств. Все сделает вода, благодаря тому, что перво­очередной функцией гистамина является ее регуляция и борьба с обезвоживанием.

Теперь вам понятно, что хроническое обезвожива­ние — это главная причина возникновения аллергии и астмы у человека. Регулярное потребление воды дол­жно стать сознательно избранным способом лечения. Для тех, кто подвержен приступам астмы, поллинозу или пищевой аллергии, строгое соблюдение принци­па ежедневного приема достаточного количества воды должно стать главной профилактической мерой. У людей, страдающих ал­лергией и астмой, обязательно проявятся и другие симптомы обезвоживания. Если они не будут с долж­ным вниманием относиться к потребностям организ­ма в регулярном потреблении воды, то рано или по­здно у них обязательно возникнут серьезные пробле­мы со здоровьем. Если у вас остались какие-либо сомнения по поводу данной информации, прочтите письмо Эндрю Баумана, которое я приведу ниже (в разделе – Отзывы).

Эндрю Бауман на себе испытал различные прояв­ления обезвоживания, которые следовали одно за дру­гим, пока ему, в конце концов, не сказали, что его положение безнадежно. Врач посоветовал ему перед смертью привести в порядок дела. К счастью паци­ент, успел открыть, для себя лечебные свойства воды и до сих пор жив. Он избавился от всех проблем, вы­званных обезвоживанием, за исключением одной, но и тут в его состоянии наблюдается стабильное улуч­шение. В реальной истории мистера Баумана описа­ны серьезные осложнения детской аллергии, которые, если не принять меры по достаточному насыщению организма водой, могут привести к развитию тяжелых заболеваний в зрелом возрасте.

 

Если вы страдаете аллергией или астмой, начните постоянно принимать воду. Прекратите употреблять кофеин и алкоголь до тех пор, пока ваше состояние не нормализуется.  Только ради бога, делайте это правильно!

 

На мой взгляд, астма — это не болезнь, а кризис­ное осложнение, вызванное нехваткой воды в организ­ме. Каждый раз, когда астматики перестают выпивать достаточное количество воды, их предрасположен­ность к данному заболеванию проявляется снова. Че­ловек не может лениться пить воду и надеяться, что астма не вернется. Многие из тех, кто стал чувствовать себя хорошо и подумал, что с проблемой покончено навсегда, испытывали жестокий шок, когда начинали снова задыхаться, стоило им уменьшить потребление воды. Теперь мы знаем, что астму вызывает обезво­живание. Если люди сумеют это понять, то легко смо­гут вычеркнуть ее из списка проблем со здоровьем ме­нее чем через пять лет.

Вопрос: Почему не следует ждать появления чувства жажды, прежде чем пить воду?

Ответ: Организм начинает испытывать жажду, задолго до того как мы начинаем это ощущать. Сухость во рту нельзя считать надежным сигналом нехватки воды в орга­низме. Существует механизм, благодаря которому даже сравнительно сильное обезвоживание не влияет на вы­деление слюны. Причина в том, что нам необходимо смачивать пищу во время пережевывания и глотания. Неправильное представление о сухости во рту как о на­дежном индикаторе нехватки воды сбило медицинские исследования с правильного курса, и поэтому даже се­годня точно не известно, на какой стадии организм на­чинает испытывать жажду и обезвоживание принимает патологическую форму. Медики до сих пор полностью не оценили разрушительный эффект медленного про­грессирующего обезвоживания тела.

ЕСЛИ у детей не регулировать должным образом норму потребления воды, повышенная активность гистамина в легких может превратиться в доминиру­ющую тенденцию. Одним из последствий чрезмерной активности гистамина в легких может стать воспали­тельный процесс, возникающий на этапе, когда тем­пы развития легочной ткани должны соответствовать темпам физического роста организма. Формирование избыточной фиброзной ткани и появление кистозных образований в местах, где должны развиваться альвеолы, возможно, является результатом обезвоживания растущих детей. Похоже, что кистозный фиброз лег­ких не является чисто генетическим расстройством и что обезвоживание может оказаться общей и главной проблемой системы построения ДНК и формирова­ния легочной ткани. Кроме того, обезвоживание вы­зывает образование избыточной слизи в бронхиолах, что является основной проблемой при кистозном фиб­розе. Вода и соль помогают разжижению слизи.

Детям вода необходима для роста клеток. Семьде­сят пять процентов объема клетки должно заполнять­ся водой. В этом причина, по которой фаза роста в процессе физического развития детей — это период, когда астма и аллергия появляются чаще всего.

По мере взросления мы теряем остроту ощущения жажды и способность понимать, что наш организм нуждается в воде. Хроническое обезвоживание у лю­дей пожилого возраста может привести к поражению сердца и почек в сочетании с одышкой. Одышке, ко­торая появляется на этой стадии, дали название «сер­дечная астма». Людям с проблемами сердца и почек следует увеличивать водный рацион медленно и, по возможности, под наблюдением врача. Им необходи­мо убедиться, что с увеличением приема воды увели­чивается выделение мочи. Если в течение двух суток объем мочи не увеличится, нужно проконсультиро­ваться с врачом. Цвет мочи у человека, чей организм обезвожен (не принимая во внимание витамины, ко­торые могут изменить цвет мочи), варьируется от тем­но-желтого до оранжевого. Хорошо насыщенный водой организм вырабатывает более светлую по цвету мочу.

Дети и взрослые, испытывающие приступы астмы во время физических упражнений и перенапряжения,

всегда должны помнить о необходимости пить воду перед началом занятий и исключить из рациона гази­рованные напитки, содержащие кофеин. Им следует сократить потребление апельсинового сока (если они выпивают больше двух стаканов вдень). Из-за высо­кого содержания калия слишком большое количество апельсинового сока может усилить предрасположен­ность человека к приступам астмы. Потребности орга­низма в воде нельзя полностью удовлетворить с по­мощью соков или даже молока.

Ни в коем случае нельзя резко прекращать прием лекарств. Лучше начать с увеличения количества воды, принимаемой вместе с лекарством, пока потребность в нем не уменьшится. Держите своего лечащего врача в курсе событий. Тогда вы сможете вместе с ним раз­работать план постепенного уменьшения средств, обычно назначаемых для ингаляции, или антигистаминных препаратов до полного отказа от них. В осо­бо трудных случаях астмы и аллергии, когда без ле­карств обойтись невозможно, потребление воды по­вышает восприимчивость пациента к медицинским препаратам, которые следует принимать, пока орга­низм не вернется к нормальному ритму.